WECHSELDUSCHEN ALS FRISCHEKICK FÜR KÖRPER UND GEIST Wechselduschen sind der Geheimtipp für jeden, der erfrischt und Energiegeladen in den Tag starten will. Doch was steckt hinter der hydrotherapeutischen Maßnahme? Duschen gehört in unserer Gesellschaft zur regelmäßigen, wenn nicht sogar täglichen Körperhygiene dazu. Während eine Dusche am morgen...

Ein Mythos besagt, das es ganz egal sei, ob man früh morgens oder am Abend duscht. Diese Aussage ist nicht richtig, denn der Kreislauf, die Haut und die Muskeln reagieren ganz unterschiedlich auf eine Dusche zu unterschiedlichen Tageszeiten. Viele schwören auf eine kalte Dusche am...

Du möchtest ein Duschpeeling selber machen? Dann bist Du hier genau richtig!Ein Regelmäßiges Körperpeeling ist der Geheimtipp für eine weiche, zarte Haut. Etwa alle 28 Tage erneuert sich die obere Hautschicht, sodass alte Hautschüppchen abgestoßen werden.Durch das Entfernen von toten Hautschuppen können die Poren wieder...